Ciążowe dolegliwości – ból kręgosłupa lędźwiowego w ciąży

Podczas ciąży cały organizm przyszłej mamy dostosowuje się do swojej nowej roli, jaką jest zapewnienie dziecku dogodnych warunków do rozwoju przez cały okres aż do porodu. Rosnący płód jest niewątpliwym obciążeniem dla kręgosłupa, dodatkowo wymusza charakterystyczne wygięcie sylwetki do przodu. Jest jeszcze wiele innych przyczyn, na skutek których kobieta odczuwa mniej lub bardziej silne bóle głównie w odcinku lędźwiowym. Niedogodności przeważnie zaczynają się dopiero w piątym lub szóstym miesiącu ciąży, ale bywa, że ból towarzyszy ciężarnej od samego jej początku.

Czytaj więcej

Pulsujący ból z tyłu głowy – czy to groźny objaw?

Praktycznie każdy ból głowy jest dokuczliwy i wywołuje chęć sięgnięcia po chociażby tabletkę, która odsunie nieprzyjemne objawy. Niektóre rodzaje bólu mogą jednak świadczyć o czymś znacznie bardziej niepokojącym niż stres czy zmęczenie. Gdy pojawi się ból głowy, warto zlokalizować jego położenie oraz ocenić charakter. Będzie to istotne przy próbie stawiania diagnozy i dobierania np. odpowiednich leków przeciwbólowych, jeśli zdecydujemy się wybrać z tym do specjalisty.

Czytaj więcej

Zespół cieśni nadgarstka – badanie emg i inne sposoby diagnozowania

Zespół cieśni nadgarstka należy do grupy dolegliwości wywoływanych stałym używaniem ramienia do wykonywania konkretnych czynności, np. uprawiania sportu, pracy przy komputerze. Do tego zajęcie takie często wymaga utrzymywania określonej, nie zawsze wygodnej pozycji nadgarstka. Charakterystycznym objawem jest odczuwanie drętwienia ręki, mrowienia w niej, jak również mniej lub bardziej dotkliwego bólu. Zespół cieśni nadgarstka diagnozuje m.in. badanie emg. Dzięki stwierdzeniu występowania tego konkretnego schorzenia można podjąć odpowiednią terapię.

Czytaj więcej

Kamień nazębny – dlaczego jest groźny i wymaga usuwania?

Piękny, biały i zdrowy uśmiech wynika z dużej dbałości o higienę jamy ustnej i regularnych wizyt u dentysty. Dzięki stosowaniu dobrych past do zębów, płynów do płukania ust oraz innych preparatów higienicznych z odpowiednią regularnością można znacznie zmniejszyć ryzyko zachorowania na próchnicę czy inne nieprzyjemne choroby. Higiena pozwala również zapobiegać powstawaniu kamienia nazębnego. To podstępny wróg, którego często się nie docenia aż do momentu, gdy znacznie popsuje szkliwo i ułatwi próchnicy atak na wewnętrzne części zębów.

Czytaj więcej

Nietypowe lekarstwo – olejek na ból głowy

Bóle głowy należą do najczęściej spotykanych rodzajów bólu. W zależności od tego, jak bardzo są intensywne, mogą być jedynie niewielką dolegliwością lub poważną przeszkodą w realizowaniu różnych życiowych zadań. Najczęściej zwalczane są popularnymi lekami dostępnymi w aptekach czy drogeriach bez recepty, zwłaszcza jeśli nie są związane z nadciśnieniem lub migreną. Ponieważ, w zależności od osoby, ból głowy może pojawiać się np. w sytuacjach stresowych lub w stanie zmęczenia, można leczyć go również zabiegami relaksującymi – np. aromaterapią.

Czytaj więcej

dokuczliwe-dretwienie-rak-przyczyny-i-konsekwencje

Dokuczliwe drętwienie rąk – przyczyny i konsekwencje

Drętwienie różnych części ciała, w tym rąk, bywa spowodowane długim przebywaniem w niewygodnej pozycji – często wystarczy wstać, poruszać się, wykonać kilka ćwiczeń, by problem minął. Gdy jednak nie mija, albo też pojawia się zupełnie niezależnie od naszej aktywności, może być objawem groźnej choroby. Trudno jest podłączyć ten symptom pod jakieś konkretne schorzenie, ale warto przeanalizować, kiedy się pojawia, ile trwa i z czym jest związany, a następnie skonsultować wszystko z lekarzem. Wczesne wykrycie dowolnej choroby ułatwia jej skuteczne wyleczenie.

Czytaj więcej

problemy-zdrowotne-jamy-ustnej-zapalenie-dziasel

Problemy zdrowotne jamy ustnej – zapalenie dziąseł

Dolegliwości zdrowotne dotyczące jamy ustnej są z reguły bardzo nieprzyjemne i poważnie utrudniające życie. Nie można np. cieszyć się smakiem jedzenia, bo włożenie czegokolwiek do ust powoduje ból – tak samo dzieje się podczas zaawansowanej próchnicy, jak i przy zapaleniu dziąseł. Choroby tego typu są również dość trudne w leczeniu, dlatego warto podejmować jak najbardziej skuteczną profilaktykę, między innymi dbając o codzienną higienę i regularnie odwiedzając dentystę.

Czytaj więcej

nie-czekaj-na-starosc-profilaktyka-bolow-kregoslupa

Nie czekaj na starość – profilaktyka bólów kręgosłupa

Nieprzyjemne dolegliwości związane z kręgosłupem lub ogólnie z układem kostnym kojarzą się głównie z podeszłym wiekiem – starsze osoby chodzą pochylone, zgarbione lub cierpią na „bóle krzyża”, mają reumatyzm, odczuwają łamanie w kościach podczas zbliżania się pogorszenia się pogody itd. Tego typu problemy zdrowotne zdają się być typowe po przekroczeniu pewnej granicy lat, jednak nie jest to prawdziwym założeniem. Odpowiednie postępowanie przez całe życie, czyli profilaktyka bólów kręgosłupa, może pomóc przeżyć starość bez zbędnych problemów zdrowotnych i cierpienia wywołanego niewłaściwą dietą lub przyzwyczajeniami.

Czytaj więcej

zwalczanie-bolu-w-przyjemny-sposob-czyli-olejki-eteryczne-na-bol-gardla

Zwalczanie bólu w przyjemny sposób, czyli olejki eteryczne na ból gardła

Bóle gardła mogą pojawić się o każdej porze roku. Bywają objawem towarzyszącym chorobom takim jak grypa, angina czy nawet przeziębienie, ale mogą też wystąpić w konsekwencji narażenia gardła na wysiłek czy wypicia zimnego napoju, zjedzenia lodów w upalny dzień. Są zdecydowanie nieprzyjemne, dlatego gdy tylko się pojawią, dla własnego komfortu trzeba podjąć środki zmierzające do naprawienia sytuacji. Najlepiej udać się do lekarza, żeby wykluczyć każdą poważną dolegliwość. Samą bolesność gardła można zwalczyć jednak domowymi metodami – niektóre, np. zastosowanie olejków eterycznych, są bardzo przyjemne i dodatkowo relaksują.

Czytaj więcej

migrena-jakie-badania-moga-ja-potwierdzic-lub-wykluczyc

Migrena – jakie badania mogą ją potwierdzić lub wykluczyć?

Odczuwanie bólu głowy bywa bagatelizowane albo często i bez większego zastanowienia nazywane migreną. Kwestia jest dość skomplikowana, bo niekiedy zbyt lekkie podejście do powtarzających się nieprzyjemnych odczuć może oddalić właściwe rozpoznanie choroby, a z drugiej strony – nie ma sensu odwiedzać lekarza z każdym bólem głowy, który może być np. skutkiem niewyspania się w danym dniu. Właściwe rozpoznanie migreny pozwala od razu podjąć odpowiednie leczenie i nie tracić nerwów na podejrzenia nowotworów bądź innych groźnych schorzeń.

Czytaj więcej